Диета при псориатическом артрите

Псориатический артрит – это воспалительное заболевание аутоиммунного характера, поражающее суставы и осложняющее протекание псориаза у пациентов. До настоящего времени неизвестно, что является фактором, провоцирующим возникновение этой болезни. Однако есть предположение, что не последнюю роль может сыграть переживание стрессовых состояний и перенесённые вирусы и инфекции.

Симптомы

К основным симптомам псориатического артрита суставов относят:

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

  • боль в области поражённого сустава;
  • покраснение кожи, повышенная температура  в воспалённой области;
  • ощущение скованности в суставе;
  • развитие отёка.

Болезнь может возникнуть незаметно и постепенно развиваться в течение длительного отрезка времени, но может также проявиться совершенно неожиданно и сразу в острой форме.

Диагностика

Как правило, диагноз «псориатический артрит суставов» ставится при уже имеющихся поражениях кожных покровов, характерных для псориаза. Но нередки случаи, когда симптомы псориатического артрита первичны либо диагностируются одновременно с симптомами псориаза. Так как обе болезни имеют хронический характер, то их протекание происходит «волнообразно» и имеет сезонный характер. Обострение может спровоцировать простуда, травма, стресс. В этой фазе оба заболевания начинают проявлять себя в одинаковой степени интенсивно. Пациентам необходимо придерживаться здорового образа жизни и следить за питанием. Диета при псориатическом артрите имеет значение первостепенной важности.

По особенностям своего проявления псориатический артрит схож с ревматоидным артритом, что иногда затрудняет диагностику. Но при протекании последнего пораженные суставы всегда расположены симметрично относительно друг друга. При псориатическом артрите поражения могут быть  как симметричными, так  ассиметричными. Для постановки диагноза больному назначают исследование крови, рентген и анализ на ревматоидный фактор. Клиническую картину дополняет также присутствие кожных повреждений, свидетельствующих о протекании основной болезни – псориаза.

Формы псориатического артрита

В зависимости от характера поражения суставов, выделяют следующие формы заболевания:

Ассиметричная форма

При ассиметричном поражении повреждается обычно не более 5 суставов в одной либо обеих частях тела. Суставы при этом расположены ассиметрично относительно друг друга. Воспалению подвергаются суставные соединения на пальцах, кистях, в коленях и области таза.

Диета при псориатическом артрите фото 1

Симметричная форма

Является более тяжелой по протеканию и нередко приводящей к инвалидности. Поражается более 5 суставов симметрично на правой и левой стороне тела. Псориаз в этом случае тоже проявляется острее.

Диета при псориатическом артрите фото 2

Спондилез

Выражается в воспаление различных отделов позвоночника. Форма псориатического артрита, вызывающая боль и скованность в области спины, шеи.
Диета при псориатическом артрите фото 3

Поражение дистальных межфаланговых суставов

Болят и воспаляются мелкие суставы пальцев конечностей в местах ближе к ногтям.

ВАЖНО ЗНАТЬ!


Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Диета при псориатическом артрите фото 4

Деструктивный артрит

Довольно тяжелая в протекании форма, так как деформирует и со временем разрушает мелкие суставы конечностей.

Диета при псориатическом артрите фото 5

     Развитие болезни

С течением времени больные суставы начинают терять подвижность, подвергаются деформации. Периодические воспаления сопровождаются всё более сильной болью, очаг поражения растёт и распространяется на соседние ткани вплоть до поражения внутренних органов. Псориатический артрит может иметь целый ряд очень серьёзных осложнений, например, таких как: искривление и разрушение суставов, сильные отёки, нагрузка на сердце, появление трофических язв. Страдающие от этого недуга люди испытывают сильную боль в моменты обострений болезни, у них значительно снижается иммунитет, что подвергает здоровье пациентов дополнительному риску.

     Лечение

При псориатическом артрите суставов очень важна точная диагностика и своевременное назначение лечения. Просрочка чревата такими нежелательными последствиями как деформация либо разрушение сустава, напрямую ведущими к инвалидности.

Так как псориатический артрит является осложнением псориаза, то ведением болезней и назначением лекарственных препаратов должны заниматься два врача – дерматолог и ревматолог. К сожалению, универсальное лекарственное средство, способное излечить от этих недугов, на сегодняшний день еще не разработано. Благодаря последним достижениям медицины  существует множество препаратов, которые направлены на борьбу  с симптомами болезней и значительно помогают улучшить качество жизни пациентов. Лечение всегда является комплексным, направленным на снятие интенсивности проявления симптомов (боли, воспаления, поражения кожи) и замедление процесса развития заболеваний. К хирургическому вмешательству в случае псориатического артрита прибегают редко, если назначенное лечение неэффективно и не в состоянии устранить болезненные симптомы. Очень важно постоянно наблюдаться у врача, систематически проходить все необходимые проверки и контроли, а также тщательно следить за своим обраомз жизни и культурой питания.

Образ жизни и диета

Людям, страдающим от псориатического артрита, необходимо контролировать  массу своего тела, так как избыточный вес даёт дополнительную нагрузку на пораженные суставы. Физическая активность и правильное питание — это уже половина лечения, непосредственно зависящая от пациента. Диета при псориатическом артрите суставов всегда назначается с учетом основных и сопутствующих заболеваний.

Основные рекомендации:

  • питание должно быть сбалансированным. Пусть ваш рацион хотя бы наполовину состоит из растительной пищи;
  • увеличьте долю свежих фруктов и овощей в питании. Будет лучше, если как минимум одна их треть будет попадать в организм в свежем термически необработанном виде;
  • сократите потребление жиров. На долю растительных масел необходимо отвести не менее 20% от общего их потребления;
  • ограничьте потребление животного белка. Можно есть рыбу и мясо в разумных количествах и только нежирных сортов;
  • сладостям — «нет». Все продукты, имеющие в своем составе повышенное содержание сахара, наносят большой вред здоровью;
  • по возможности откажитесь от соли. Допускается лишь небольшое количество морской соли. Поваренную соль лучше не добавлять при приготовлении пищи;
  • исключите всю солёную, острую, жареную и копченую еду. Блюда, приготовленные методом консервирования и маринования также недопустимы из-за высокого содержания соли, сахара и уксуса;
  • осторожнее с продуктами – аллергенами. Лучше очень умеренно есть то, что может вызвать сильную аллергическую реакцию;
  • обогатите рацион кальцием. Полезны все кисломолочные продукты, (в частности, кефир, простокваша), а также твёрдые виды сыра;
  • ешьте всевозможные виды каш, они обеспечивают организм витаминами, дают длительное чувство насыщения и прилив сил. Особенно полезны каши из нешлифованного зерна и отруби, так как они являются богатым источником клетчатки;
  • пейте больше. Лучше пить чистую воду, отвары из трав и семян, свежеприготовленные соки из фруктов, овощей;
  • не переедайте, Людям, уже имеющим лишний вес, особенно тщательно нужно следить за калорийностью и сбалансированностью своего питания.

Полностью исключите из рациона:

Жирные сорта мяса и рыбы, морепродукты, блюда в кляре, авокадо, цитрусовые, сливы, картофель, помидоры, баклажаны, сладкий перец, специи, сладости,  мёд, кофе, алкоголь и газированные напитки.

Ограничьте:

Нежирные сорта мяса и рыбы, сливочное масло, сыры повышенной жирности, йогурты, садовые и лесные ягоды, тыкву, брюссельскую капусту, арбуз, бобовые, орехи.
При обострении псориатического артрита и псориаза диета должна соблюдаться особенно строго. Это важное условие возвращения больного в фазу ремиссии и поддержания протекания болезни на умеренном уровне.

Диета при псориатическом артрите суставов дает поистине впечатляющие результаты, если следовать ей в тандеме со специальной гимнастикой и придерживаться позитивного настроя. Однако любая диета должна быть согласована с врачом, проводящим лечение, и индивидуально ориентирована.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *